记者 贺天宝
35岁的陈小姐是一家外企的高层员工,巨大的工作压力让她的日常生活变得无规律。去年,陈小姐开始发现大便里有血,起初也没当回事儿,只以为是痔疮,于是就去药房买了点药来用。可就在今年单位组织体检的时候,检查出癌胚抗原指标略高。再次复查后,指标仍居高不下,单位的保健医生便联系了上海市中医医院普外科的石坤和副主任医师。经过检查,陈小姐被确诊为大肠癌,并已转移至肝脏,需要进行手术。
现在的年轻人通常饮食习惯不健康,精神压力较大,生活不规律。据石坤和介绍,近年来20~30岁的大肠癌患者已不鲜见,甚至有十几岁的患者。可他们往往缺乏对大肠癌的认识和应有的警惕,会将长期腹痛、大便出血误认为是情绪紧张、痔疮等所致,也因而错过了最佳治疗时期。
石坤和指出,像陈小姐这样的四期患者,从有不适症状到经检查被确诊,整个时间至少有两年,而这直接导致了病情的延误。而目前确诊的大肠癌患者中,已经在中晚期的患者占了绝大部分,在六到八成左右。石坤和建议,市民在日常生活中需注意大肠癌的警报信号,切莫大(博客,微博)意。一旦出现便血、大便习惯改变、便秘、腹泻或腹痛等问题时,需要立即进行检查治疗。石坤和强调,痔疮与大肠癌的便血颜色是不一样的。痔疮便血的颜色常为鲜红色,与粪便不相混合,多在表面,且常随大便排出后滴下。而大肠癌便血颜色一般较暗红,多混在大便里面。如果发现便血,切不可草率地当做痔疮治疗,应及早到医院检查,以排除大肠癌的可能。尤其是直系亲属中有大肠癌史者,更要格外重视,不可掉以轻心。
如何预防大肠癌?石坤和建议要避免长期摄入高脂肪食物,要多食高纤维素的食物,以及新鲜的蔬菜、水果。此外,还要坚持有规律的生活习惯,避免熬夜,保持有规律的排便习惯,并且保持情绪上的放松,避免长时间的精神紧张和高压力状态。